ゴールドヴィレッジほらど『わくわくセミナー』を開催しました。
7月15日(火曜日)
今日はホントに暑いですね。洞戸でも気温30度をラクに超えていたと思います・・・アツイっ
そんな中ゴールドヴィレッジほらど主催の『わくわくセミナー』が開催されました。
毎月開催されているんですよ・・・えっ、ご存じない
毎月開催されているんですよ・・・えっ、まだご参加したことがない
毎月開催されているんですよ・・・どんな内容なのか分からない
という声にお応えして、こっそりのぞいてみましたのでご報告します(こっそりの割にはみょうがぼちを二つも頂いてきました)
今回は、「上菅谷集会場」をお借りしました。
定刻になりましたので、まずは施設長よりご挨拶。
皆様へのご挨拶と共に、熱中症予防などの呼びかけがありました。
そして本日の内容説明があり、まずは「みょうがぼち」づくりへと移ります。
管理栄養士より説明させて頂きます。
「みょうがぼち」と一言で言っても、作り方は色々あるそうです。地域によっても違うんですって。へえエ~。
今日は食材は準備済み、あんこを包んで葉っぱで巻くところを皆さんにお願いします。
皆さんお上手です・・・どうですか相談員さんの方は・・・
一生懸命やってます・・・意外と上手・・・手慣れた感じ・・・
「こんなに奇麗にできましたっ」という写真。
きっと奥さんに手料理を作っている・・・作らされている・・・(個人的な感想です)。
閑話休題、包んだものを蒸します。
こちらは職員がまとめて蒸します。
さて蒸し上がるまでの時間を利用して、「認知症予防!楽しく脳トレ」を行います。
「認知症予防」では、今までのセミナーの復習を兼ねて、プリントにそってわかりやすくご説明
認知症になりにくい生活習慣は・・・「食習慣」「運動習慣」「対人接触」「知的行動習慣」などがあるそうです。
(でも過度な負担とならない程度にお願いします、とも説明ありました。)
そして「脳トレ」はゲームで楽しく行いました。
意外ですが、難しい考え事や仕事をしている時より、単純な計算問題をスラスラ解いている時の方が、
脳は多くの部分が活性化してるんだそうです
そうこうしている間に蒸し上がりましたよ「みょうがぼち」
味もいいですが、みんなで楽しく食べるともっとおいしいですね
最後は、相談会です。
健康のこと、福祉のこと、介護のこと、食事のこと・・・ゴールドヴィレッジほらどの職員がお応えします。
和やかな雰囲気で、みなさんが相談しやすいように感じました。
『わくわくセミナー』は毎月行われています。次回は8月28日(木曜日)です。
おっとその前に・・・ゴールドヴィレッジほらど「夏祭り」が8月2日(土曜日)に開催されます。
『わくわくセミナー』同様、ぜひ皆様お誘い合わせの上ご来場ください。
職員一同お待ちしております。